Cada um com suas prioridades...

INÍCIO...

Como andam as suas prioridades?

.

Frasco de Maionese e Café

.
Quando as coisas na vida parecem demasiado, quando 24 horas por dia não são suficientes...Lembre-se do frasco
de maionese e do café.
Um professor, durante a sua aula de filosofia sem dizer uma palavra, pega num frasco de maionese e esvazia-o...tirou a maionese e encheu-o com bolas de golf.
A seguir perguntou aos alunos se o Frasco estava cheio. Os estudantes responderam sim.
Então o professor pega numa caixa cheia de pedrinhas e mete-as no frasco de maionese. As pedrinhas encheram os espaços vazios entre as bolas de golf.
O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a dizer que sim.
Então...o professor pegou noutra caixa...uma caixa cheia de areia e esvaziou-a para dentro do frasco de maionese. Claro que a areia encheu todos os espaços vazios e uma vez mais o pofessor voltou a perguntar se o frasco estava cheio. Nesta ocasião os estudantes responderam em unânime "Sim !".
De seguida o professor acrescentou 2 xícaras de café ao frasco e claro que o café preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes nesta ocasião começaram a rir-se...mas repararam que o professor estava sério e disse-lhes:
'QUERO QUE SE DÊEM CONTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA
A VIDA'.
As bolas de golf são as coisas Importantes:
como, por exemplo, a FAMÍLIA, a SAÚDE, os AMIGOS, tudo o que você AMA DE VERDADE.
São coisas, que mesmo que se perdessemos todo o resto, nossas vidas continuariam cheias.
As pedrinhas são as outras coisas que importam como por exemplo: o trabalho, a casa, o carro, etc.
A areia é tudo o demais,
as pequenas coisas.
'Se puséssemos 1º a areia no frasco, não haveria espaço para as pedrinhas nem para as bolas de golf.
O mesmo Acontece com a vida'.
Se gastássemos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teríamos lugar para as coisas realmente importantes.
Preste atenção às coisas que são cruciais para a sua Felicidade.
Brinque ensinando os seus filhos,
Arranje tempo para ir ao medico,
Namore e vá com a sua/seu namorado(a)/marido/mulher jantar fora,
Dedique algumas horas para uma boa conversa e diversão com seus amigos
Pratique o seu esporte ou hobbie favorito.
Haverá sempre tempo para trabalhar, limpar a casa, arrumar o carro...
Ocupe-se sempre das bolas de golf 1º, que representam as coisas que realmente importam na sua vida.
Estabeleça suas prioridades, o resto é só areia...
Porém, um dos estudantes levantou a mão e perguntou o que representaria, então, o café.
O professor sorriu e disse:
"...o café é só para vos demonstrar, que não importa o quanto a nossa vida esteja ocupada, sempre haverá espaço para um café com um amigo. "

(Recebi por e-mail e desconheço autoria)

INÍCIO...
Utilize a barra de rolagem do lado direito para visualizar várias postagens.

Vivendo o Presente - Deepak Chopra

Você já ouviu falar que preocupação envelhece? Há muita verdade nessa afirmação. Todos já viram alguém "envelhecer da noite para o dia" ao passar por uma crise financeira ou emocional.

O que é exatamente esse padrão de pensamentos a que chamamos preocupação e que parece ter o poder de envenenar nossa existência?

É possível até mesmo afirmar que a preocupação causa o envelhecimento, pois ela acelera o tempo.

A preocupação é obviamente um hábito. O hábito de se atormentar por coisas que já passaram ou pelas que ainda podem acontecer.

Ela não tem nada a ver com o presente. Analisemos primeiro o passado. Ainda não se conhece nenhum meio de mudar o que passou. O passado é irrevogável; o tempo anula todas as possibilidades de torná-lo diferente.

Viver em meio aos enganos e mágoas do passado é totalmente improdutivo. Além do mais, esse tipo de atitude é nocivo, pois libera no organismo substâncias tóxicas que aumentam a pressão arterial e sobrecarregam o coração.

A melhor postura é reconhecer os erros passados, aprender com eles e deixá-los ficar em seu devido lugar, no passado.

Para dedicar toda a atenção ao presente é preciso a percepção sadia de que o passado se foi para sempre.

A preocupação é a recusa psicológica de aceitar esse fato. E o que a torna parte aparentemente inevitável da vida é o fato de os erros, as mágoas, os ressentimentos e as injustiças deixarem na mente vestígios que afetam o organismo através da conexão psicofisiológica.

Há um segundo tipo de preocupação que se ocupa de tentar evitar a dor pelo controle do futuro.

Um de meus colegas me deu um bom exemplo desse modo de agir. Ele tratou uma paciente durante vinte anos, e, nesse período, ela o visitava duas vezes por ano para fazer exames físicos completos.

Sempre que aparecia, demonstrava grande preocupação com a possibilidade de ter um câncer. Embora não tivesse nenhum sintoma da doença, ela inventava uma série de queixas que obrigava o médico a pedir uma bateria de exames apenas para assegurá-la de que não tinha câncer.

Essa cena se repetia ano após ano. A cada consulta o médico fazia o que podia para convencê-la de que estava livre da doença, e todas as vezes ela perguntava: "Tem certeza?"

Certa vez, porém, depois de analisar o resultado dos exames, o médico veio com más notícias. Disse à paciente que ela tinha câncer.

Ao que ela respondeu, com uma espécie de expressão de triunfo: "Não falei? Faz vinte anos que venho dizendo a mesma coisa!"

Em sua preocupação, essa mulher imaginou uma doença que ela temia mais que tudo. De tanto dar atenção a esse medo, ele acabou se tornando realidade.

A consciência tem meios de alterar os fatos. Nosso subconsciente pode transformar aquilo que imaginamos em realidade.

As pessoas que se preocupam se convenceram de que a preocupação é, de certo modo, o modelo correto de pensamento para evitar que coisas ruins aconteçam.

Entretanto, atenção é atenção. Se ficamos imaginando coisas que não queremos ver acontecer, é quase certo que o resultado será o oposto.Talvez algo "igualmente ruim" ocorra, o que dá no mesmo.

Se queremos imaginar o futuro, que ele seja repleto de alegrias e coisas boas. Mas as pessoas saudáveis não vivem nem no passado nem no futuro.

Elas vivem no presente, no agora, que acaba tendo sempre o gosto da eternidade, pois nenhuma sombra paira sobre ele.

Quando se presta atenção ao momento presente, ele se desenvolve em toda a plenitude.

Ao vivermos apenas de momento em momento, o tempo deixa de ser nosso inimigo.

Os efeitos nocivos da preocupação são eliminados através da valorização do que a vida nos oferece hoje.

Deepak Chopra nasceu na Índia em 1947. É pioneiro da medicina mente-corpo. Tem publicado 28 livros que têm sido traduzidos a 35 idiomas, além de uma centena de séries de audio e vídeo. Em 1999, a revista Time chamou-o o 'poeta-profeta da medicina alternativa' e incluiu-o na lista das 100 personalidades mais representativas do século XX, pelo que se lhe considera um icono de nosso tempo. Sua capacidade e versatilidade expressaram-se em suas obras, nas quais tem combinado a física e a filosofia, o prático e o espiritual, a sabedoria oriental e a ciência ocidental.

Essa é boa!

Bom humor é fundamental!!!

Mensagem de Augusto Cury

A maior aventura de um ser humano é viajar,
E a maior viagem que alguém pode empreender
É para dentro de si mesmo.
E o modo mais emocionante de realizá-la é ler um livro,
Pois um livro revela que a vida é o maior de todos os livros,
Mas é pouco útil para quem não souber ler nas entrelinhas
E descobrir o que as palavras não disseram...

(Augusto Cury)

Ensinamentos de Compaixão do Buda Milo

Quando estiver frustrado não se esqueça de persistir.
Quando estiver na derrota, não se esqueça de fortalecer-se.
Quando estiver oprimido, não se esqueça de perseverar.
Quando estiver em situação difícil, não se esqueça de servir.
Quando sentir amargura, não esqueça de alegrar-se.
Quando estiver em desunião, não esqueça de unir-se.
Quando estiver em pecado, não esqueça de confessar-se.
Quando cometer erros, não esqueça de regenerar-se.
Quando estiver recebendo, não esqueça de doar.
Quando se sentir ofendido, retribua com compaixão.
Quando estiver contrariado, não se esqueça de ser otimista.
Quando estiver diante das calamidades, não esqueça de socorrer.
Quando estiver sendo egoísta, não se esqueça de ser altruísta.
Quando estiver no auge, não se esqueça da gratidão.
Quando estiver se queixando, não se esqueça de da carinho.
Quando estiver em duvida, não se esqueça de acreditar.
Quando estiver com inveja, não se esqueça de admirar.
Quando estiver em desavença, não se esqueça de ceder.
Quando estiver disperso, não esqueça de concentrar-se.
Quando estiver cobiçando, não se esqueça de repartir.
Quando estiver libidinoso, não se esqueça do racional.
Quando estiver sendo caluniado, não se esqueça da tolerância.
Quando estiver desprezado, não se esqueça do perdão.

Mensagens de Khalil Gibran

"Árvores são poemas que a terra escreve para o céu. Nós as derrubamos e as transformamos em papel para registrar todo o nosso vazio."



"Sou ignorante ante a verdade absoluta. Mas sou humilde ante a minha ignorância, e nisto consistem minha honra e minha recompensa."




Khalil Gibran
Poeta libanês-americano, escritor, novelista, poeta místico e artista.
Nascimento: 06/01/1883 em Bisharri - Líbano
Falecimento: 10/04/1931 em Nova York - EUA

Mensagem de Augusto Cury

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um não. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Esse sabe fazer a diferença...

Foto: Marcos Porto / Agencia RBS por Jornal de Santa Catarina

Gari de Balneário Camboriú - SC - Brasil - encanta moradores e turistas com "Bom Dia" na areia da praia
Cícero Martins escreve a saudação todos os dias usando o rastelo
(Patrícia Auth)

Sob o sol do início da primavera, garis dividem-se para limpar a Praia Central de Balneário Camboriú. Na altura da Rua 2.000, um deles usa o rastelo e o sorriso largo para fazer mais do que o próprio trabalho. Todas as manhãs, ele escreve na areia um enorme bom dia. Encontrá-lo foi questão de minutos. A simpatia o denuncia.

Em meio a um grupo de idosos que praticavam atividades físicas à beira mar, lá estava Martins. Sorrindo, trabalhava e ganhava elogios pela arte recém traçada.

— Eu escrevo para animar. Às vezes vejo pessoas tristes pelos bancos da praia e acho que dessa maneira posso ajudar — conta o simpático homem de 45 anos.

O artista encanta quem mora nos arranha-céus da Avenida Atlântica e aos que visitam a orla. Os frequentadores mais assíduos já o batizaram de Amarelinho, inspirados na cor do uniforme que ele usa para trabalhar:

— Até os moradores dos prédios já me conhecem. De vez em quando um grita lá de cima "bom dia Amarelinho".

A cena também interrompe o passo sem pressa da moradora de Londrina (PR) Maria de Lourdes. De férias, ela caminhava com o olhar vago em direção ao mar quando encantou-se pelo bom dia de Martins. Feliz, seguiu em direção ao gari e o abraçou.

— Achei fantástico. Eu li o bom dia em vários pontos da praia e fiquei imaginando quem seria a pessoa que fez isso. Com certeza este homem ama muito a vida — opina emocionada.

Bom dia na areia é lição de vida

A atitude rendeu ao gari novas amizades. Para o comerciante, Lauro de Menezes Andrade, 38 anos, Martins é um exemplo.

— Ele não ganha nada a mais para escrever o bom dia na areia. Daí a gente para pensar né? Tem dias que acordamos e nem damos bom dia para quem mora com a gente. Para mim foi uma lição_ revela.

Lição que não será esquecida pela moradora de Balneário Camboriú, Solange Mello, 65. No dia em que conheceu Martins, na Praia Central, até o humor mudou.

— Que coisa mais linda isso que ele faz. Que criatura iluminada. Com certeza o dia fica melhor. Fica um bom dia — disse sorrindo, depois de cumprimentar o gari.

Precisa dizer mais alguma coisa?

Parabéns aos fotógrafos! Infelizmente não sei quem são! Quando descobrir, colocarei os devidos créditos!

Meditação

A mais importante jornada que você pode fazer é a jornada interna. Essa é a jornada para a verdade de quem você realmente é. É o lugar, além da consciência de cada dia, onde o fortalecimento espiritual começa. O poder espiritual nos dá poder para escolhermos pensamentos criativos em vez de pensar de forma automática; dar resposta pró-ativa em vez de reação; paz, amor e harmonia ao invés de estresse, conflito e caos.

A meditação permite que você embarque nessa jornada interior. A meditação Raja Yoga dá a você um claro entendimento espiritual de si, ajudando em sua redescoberta e no uso das qualidades positivas internamente latentes; possibilita desenvolver a força de seu caráter e criar novas atitudes e respostas para a vida.

Você começa a se lembrar de coisas sobre si que já sabia mas tinha esquecido há muito tempo. Começa a apreciar momentos de silêncio e a desfrutar períodos de introspecção e reflexão.


A meditação também ajuda você a se desconectar do hábito de pensar, sentir e reagir de forma perniciosa. Isso resulta numa liberação de energia consciente e positiva que aumenta a qualidade de sua atitude, ações e interações.

Por fim, o processo de retrair-se, desconectar-se de hábitos prejudiciais, conectar-se a seus recursos espirituais inatos, e então reconectar-se à sua vida externa, consiste em um meio de fortalecimento pessoal.

A meditação é ensinada como um método para alcançar a consciência de si, levando à sua auto-realização. A meditação acalma a mente e fortalece o intelecto para atingir percepção e compreensão das leis e princípios espirituais que sustentam a harmonia e que podem trazer uma renovação natural em todos os níveis de vida na Terra.

Meditação Raja Yoga

“A meditação orientada com precisão torna Deus acessível a todos.” –
Sis. Jayanti, O Poder de Cura de Deus (Michael Joseph, da Penguin Group, 2002).

A meditação Raja Yoga redefine o “eu” como uma alma e permite a conexão e o relacionamento diretos com a Fonte Suprema da energia mais pura e da consciência mais elevada. O Raja Yoga pode ser traduzido como “união suprema” ou como “conexão mais elevada”. Todas as almas têm o direito de experimentar esse relacionamento maior.

A Experiência de Meditação

Como uma técnica, a meditação requer prática para alcançar resultados satisfatórios.
Cada vez mais pessoas estão incluindo algum tipo de meditação em sua rotina diária, quer seja como um efetivo antídoto para o “stress”, ou como um simples método de relaxamento. Ao meditar um pouco a cada dia, a meditação logo se torna um hábito fácil e natural que o recompensa generosamente pelo esforço envolvido.
(Experimente a Meditação).

Brahma Kumaris Brasil

Página Inicial

Dia do professor

.

Homenagem do Instituto Paulo Freire a todos educadores

“Eu sou um intelectual que não tem medo de ser amoroso, eu amo as gentes e amo o mundo. E é porque amo as pessoas e amo o mundo, que eu brigo para que a justiça social se implante antes da caridade”.
Paulo Freire

Espiritualidade nas Organizações

«Espiritualidade nas organizações é viver em harmonia com suas crenças mais profundas também no ambiente de trabalho. É não abrir mão de seus preceitos morais, de seus valores, também no ambiente organizacional. É o reconhecimento que o trabalho transcende os aspectos materiais. É o reconhecimento que num ambiente harmônico se é feliz e se trabalha melhor. É compreender que o lucro pode conviver com a harmonia nas relações e com a ética».
(Paulo Vieira de Castro)

Recomendo o livro ao lado:
Dharma Marketing - A Espritualidade no Mundo dos Negócios.

Para comprar o livro, clicar no link do site da Publicações Maitreya, logo abaixo. Eu comprei, recebi sem problemas, li e recomendo.
Infelizmente não é vendido no Brasil... por enquanto.

Publicações Maitreya - Porto - Portugal

Qualquer problema entrar em contato com Flora pelo e-mail: flora@publicacoesmaitreya.pt

A água de nossos rios

(por Ana Silvia) - anasilvia.acupuntura@yahoo.com.br -
artigo STUM

Se nos déssemos a oportunidade abençoada de sentarmos às margens de nosso rio interior, certamente ficaríamos surpreendidos.

Quem vive em centros, como São Paulo, com grandes rios cortando as marginais, não deixa nunca de se indignar, com sentimento de pena e desconforto, ao contemplar a quantidade de lixo, o aspecto turvo da água, o cheiro fétido exalado por ele, a falta de brilho na pouca vida resistente ao ambiente condenado.

Felizmente muitos tem oportunidades diferentes; encontram rios limpos, com muito verde ao redor, com muita vida em seu interior; outros ainda fazem dos rios o meio de sustento familiar, ou os utilizam para a retirada de seus alimentos.

Como seria então o nosso rio interior?

Talvez, a primeira imagem seria de roupas, sapatos, brinquedos, móveis, embalagens, enfim, toda sorte de pertences inúteis que degradam ao tempo; os supérfluos acumulados, a energia parada que não se usa e não se doa; tudo flutuando, enfeiando e poluindo nossas águas, nossas margens.

Quem sabe em alguma curva do rio, não encontraríamos as oportunidades, amizades, sonhos e esperanças, encalhados, sem fluidez...?

Poderíamos tentar colocar os pés na água, sentindo o agradável frescor, ou os atolarmos num terreno lamacento e pegajoso.

Quem sabe não seria interessante um agradável mergulho?

O que encontraríamos no fundo de nossos rios, se verdadeiramente verificássemos, sem a companhia do ego?

Águas límpidas, muita vida, movimento? Será que saciaríamos a sede em nossas próprias águas?

Como se encontra o nosso coração, existe mágoa, rancor, inveja; como está a qualidade dos pensamentos, a fluidez de nossas emoções? Como vibram nossas ações?

Poderiam peixes, girinos, algas, ..., sobreviverem a eles? E quanto à superfície, ela é atraente, enche os olhos de quem a contempla?

Será que há leveza em nossos semblantes, verdade e brilho em nossos olhares, sinceridade em nossos sorrisos?

Observemos com carinho os rios de nossas vidas. Façamos a remoção dos entulhos da superfície, limpemos as profundezas, permitamos que as diferentes formas de vida habitem harmoniosamente o nosso interior. Que haja fluidez de energia.

Que nossos rios sejam sempre convidativos à um mergulho, que sejam prósperos, e que tenham condições de alimentar a muitos, inclusive a nós mesmos.

Vale lembrar, que nem sempre é assim; muitos comprometem-se realmente com a clareza de suas águas.

Paz, Luz, Amor, Harmonia e Prosperidade a todos!

Bora Meditar...

VOLTAR PARA PÁGINA PRINCIPAL DO BLOG
UTILIZE A BARRA DE ROLAGEM DO LADO DIREITO PARA VER DIVERSAS POSTAGENS

Primavera em movimento

Que a nossa Primavera interior esteja num lindo e constante movimento.
Vale a pena ver! É só clicar no link abaixo e depois no Play.

Link: Primavera interior
Assim como a primavera é muito amada pelas árvores, pássaros e peixes… Você não conhece sua primavera espiritual íntima.

Ela ainda não veio, você ainda não a convidou. A primavera exterior vem e vai, vem e vai, mas a primavera interior só vem e nunca vai. É uma primavera eterna. Suas flores são flores da eternidade.

Uma vez iluminado você fica para sempre iluminado. Não há nenhum modo de voltar atrás. Quão mais esplendorosa e quão mais milagrosa será a primavera interior! Mesmo a exterior é tão grande; a interior não é apenas quantitativamente grande, ela é também qualitativamente grande.

A busca da verdade é a busca da primavera interior.

Osho

Viva São Francisco de Assis!

Hoje é dia dele

!

Maravilhoso Mestre Kuthumi para quem acompanha um pouco dos Mestres Ascencionados da Grande Fraternidade Branca.

Mensagens da administradora do blog...

Tenho TUDO porque aceito tudo o que tenho.
(Maria Fernanda Merbach)

Muito bom ouvir à mim em primeiro lugar e mesmo assim, conviver alegremente com o coletivo social.
(Maria Fernanda Merbach)

Para mim, não é mais possível ser uma pessoa no trabalho, outra em casa, outra nos relacionamentos... Procuro ser o mais comprometida possível comigo mesma.
(Maria Fernanda Merbach)

O Laço e o Abraço - Mário Quintana

Meu Deus! Como é engraçado!

Eu nunca tinha reparado como é curioso um laço.. uma fita dando voltas?

Enrosca-se, mas não se embola, vira, revira, circula e pronto: está dado o laço.

É assim que é o abraço: coração com coração, tudo isso cercado de braço.

É assim que é o laço: um abraço no presente, no cabelo, no vestido,

em qualquer coisa onde o faço. E quando puxo uma ponta, o que é que acontece?

Vai escorregando... devagarzinho, desmancha, desfaz o abraço.

Solta o presente, o cabelo, fica solto no vestido.

E, na fita, que curioso, não faltou nem um pedaço.

Ah! Então, é assim o amor, a amizade. Tudo que é sentimento.

Como um pedaço de fita. Enrosca, segura um pouquinho,

mas pode se desfazer a qualquer hora, deixando livre as duas bandas do laço.

Por isso é que se diz: laço afetivo, laço de amizade.

E quando alguém briga então se diz: romperam-se os laços.

E saem as duas partes, igual meus pedaços de fita, sem perder nenhum pedaço.

Então o amor e a amizade são isso...

Não prendem, não escravizam, não apertam, não sufocam.

Porque quando vira nó, já deixou de ser um laço.




(Mário Quintana)