Um poema de Drummond para refletirmos e reverenciarmos a vida…

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.

Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.

Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.

Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso. E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.

Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.

Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende. E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.

Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.

Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer “oi” ou “como vai?”

Difícil é dizer “adeus”. Principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas…

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.

Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.

Difícil é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar. E aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.

Difícil é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.

Difícil é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.

Difícil é estar preparado para escutar esta resposta. Ou querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.

Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.

Difícil é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.

Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.

Difícil é ocupar o coração de alguém. Saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.

Difícil é lutar por um sonho…

Alerta colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ...
É bom prestarmos atenção no que plantamos, pois será a mesma coisa que iremos colher!

Recebi por e-mail(autoria desconhecida)

Mensagem de Rohden...

"O homem é livre de tudo o que sabe e escravo de tudo o que ignora"
(Rohden)

Palavras de Goethe:

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"Em relação a todos os atos de iniciativa e de criação, existe uma verdade fundamental cujo desconhecimento mata inúmeras idéias e planos esplêndidos: a de que no momento em que nos comprometemos definitivamente, a providência move-se também. Toda uma corrente de acontecimentos brota da decisão, fazendo surgir a nosso favor toda sorte de incidentes e encontros e assistência material que nenhum homem sonharia que viesse em sua direção. O que quer que você possa fazer ou sonhe que possa, faça. Coragem contém genialidade, poder e magia. Comece agora".
(Goethe)

Coach Dalton Cortucci diz:

Quando você decide mudar algo, o período de transição é nebuloso e a gente sempre fica um pouco perdido. Isto porque você não é mais o que era e ainda não é o que decidiu ser. Então não se assuste, siga em frente, pois isso faz parte do processo.

Outra...
Quando você defende uma opinião a qualquer custo, acaba perdendo o foco porque as opiniões contrárias começam a se confundir com ataques pessoais. Nesse momento, deixamos a convicção para nos tornarmos teimosos ou fanáticos. Em outras palavras, a intransigência não lhe garante "certezas", apenas assegura-lhe desconfortos e inimizades.

Outra...
Inteligência Emocional se aprende, não é inata, portanto, a boa notícia é que se você estiver a fim pode mudar muita coisa a partir desse aprendizado. O cérebro está pronto para atendê-lo criando novas conexões neurais, ele está a seu serviço e não você ao dele

BR Coaching

Perguntaram ao Sábio de Mileto...

Um sofista se aproximou de Tales de Mileto e tentou confundi-lo com as perguntas mais difíceis.

Mas o sábio de Mileto estava à altura da prova, porque respondeu a todas as perguntas sem a menor vacilação e com a maior exatidão.

1. O que é mais antigo? – DEUS, porque sempre existiu.

2. O que é mais belo? – O UNIVERSO, porque é a obra de Deus.

3. Qual é a maior de todas as coisas? – O ESPAÇO, porque contém tudo do Criador.

4. O que é mais constante? – A ESPERANÇA, porque permanece no homem, mesmo depois de ter perdido tudo.

5. Qual é a melhor de todas as coisas? – A VIRTUDE, porque sem ela não existiria nada de bom.

6. Qual é a coisa mais rápida de todas? – O PENSAMENTO, porque em menos de um minuto, nos permite voar até o final do Universo.

7. Qual é a mais forte de todas as coisas?– A NECESSIDADE, porque é com ela que o homem enfrenta todos os perigos da vida.

8.O que é o mais fácil de todas as coisas? –Dar CONSELHOS.

Mas quando chegou a nona pergunta, nosso sábio falou um paradoxo. A pergunta foi esta:

9. O que é o mais difícil? E o Sábio de Mileto replicou: - CONHECER A SI MESMO.


Tales de Mileto (em grego Θαλής ο Μιλήσιος) foi o primeiro filósofo ocidental de que se tem notícia. Ele é o marco inicial da filosofia ocidental. De ascendência fenícia, nasceu em Mileto, antiga colônia grega, na Ásia Menor, atual Turquia, por volta de 624/625 a.C. e faleceu aproximadamente em 556 ou 558 a.C..

Reflexão: a maior aliada dos relacionamentos

Este artigo foi extraído do portal MSN - "Msn Encontros" / "Par Perfeito" e escrito por:
(Dra. Mariana Santiago de Matos - Psicóloga)

Reflexão: a maior aliada dos relacionamentos
Entre as tantas mensagens que recebemos diariamente, há diversas escritas por usuários que estão se sentindo frustrados por ainda não terem conseguido o relacionamento que tanto desejam. Algumas delas chegaram a conhecer pessoas com quem tiveram relações, mais curtas ou mais longas, porém o final não foi o que esperavam. Esses usuários que se frustraram se manifestam das mais variadas maneiras: alguns pensam em desistir, outros se perguntam (e nos perguntam) o que há de errado com eles, outros ainda mostram-se dispostos a mudar algo em si, que consideram inadequado, para que tenham mais sucesso nas futuras relações. Há também aqueles que revelam, em suas mensagens, a insatisfação e a raiva que sentem diante da frustração. Estes – pouco numerosos, se compararmos com a maioria das mensagens que recebemos – paradoxalmente parecem não estar dispostos a solucionar a dificuldade. Ao que parece, escrevem como um desabafo, buscando um “culpado” pelo que consideram ser um insucesso. Queixam-se das ferramentas do site, afirmam categoricamente que nenhum homem ou nenhuma mulher (dependendo do gênero de quem escreve) quer nada sério e chegam a se queixar das psicólogas, que são incapazes dar soluções às suas dificuldades. Em todos esses casos, a frustração parece ser tanta que essas pessoas aparentemente não conseguem refletir sobre relações que não deram certo, buscando entender as razões do insucesso. Em vez disso, atacam, como metralhadoras giratórias, tudo o que vêem pela frente. Assim, eximem-se do que talvez seja a parte mais complicada de um relacionamento: olhar para si mesmo. Agindo dessa maneira, naturalmente torna-se ainda mais complexa a tarefa de iniciar uma relação.

Por tudo o que disse até aqui, neste artigo buscarei ajudar aqueles que têm nos escrito essas mensagens de insatisfação ou raiva. Por entender que o ataque é muitas vezes um tipo de defesa, tentarei fornecer elementos para a reflexão. A reflexão é, a meu ver, o primeiro passo para a solução de quaisquer dificuldades nos relacionamentos. Pensar é sempre melhor que atacar. Buscar soluções é sempre melhor que apontar problemas. Vamos, então, ao que nos interessa!

Quase sempre me surpreendo com as queixas sobre o funcionamento do site. É evidente que o site é passível de falhas e as críticas sempre são muito bem recebidas por toda a equipe técnica. O que me surpreende não são as críticas, mas o tom de acusação que há em algumas delas. É como se determinadas pessoas acreditassem que o site teria o poder de, sozinho, gerar relacionamentos. É evidente que não é assim. O ParPerfeito tem o intuito de facilitar o encontro entre seus usuários, porém as relações são construídas pelas pessoas. O site é a ferramenta, não o produto final. Seria como me queixar do tijolo quando não consigo construir uma casa. Tais como casas, relações são construídas. E são construídas por duas pessoas. Por essa razão, nem o site nem uma pessoa só são capazes de gerar relacionamentos. O site é – isso sim – capaz de servir como um intermediário entre duas pessoas.

As afirmações categóricas também chamam bastante minha atenção. As frases que começam com “todos os homens” ou “todas as mulheres” em geral contêm generalizações injustas. Dizer, por exemplo, que todos os homens do site querem apenas relações efêmeras, ou que todas as mulheres são interesseiras parece eximir aqueles que dizem de qualquer responsabilidade sobre as próprias experiências ou sobre o próprio futuro. Estão única e exclusivamente como estão por causa dos outros. Uma usuária chegou a afirmar que está solteira “unicamente por opção dos homens”. Dessa maneira, exime-se de ter de pensar sobre a sua contribuição para o próprio insucesso. Retomando o que eu disse no parágrafo anterior, uma relação é uma construção de duas pessoas. Por isso, é impossível responsabilizar apenas uma pelo sucesso ou pelo insucesso do relacionamento. Assim como não podemos nos culpar por tudo o que acontece em uma relação, também não podemos nos eximir completamente da responsabilidade. É preciso haver um meio termo: é importante pensar na própria responsabilidade, porém sem carregar uma enorme culpa por tudo.

Finalmente, as queixas sobre nós, psicólogas, que não conseguimos resolver as dificuldades de todos. É essencial ter em mente que não apenas não conseguimos, mas não temos a intenção de fazê-lo. Nossa função aqui é a de ajudar os usuários a pensarem sobre os problemas que enfrentam nos relacionamentos. Sabemos que a ajuda é preciosa para muitos, que nos dizem isso textualmente em muitas mensagens. Outros, contudo, parecem nos idealizar de tal maneira que chegamos a parecer fadas capazes de transformar a realidade e fazer com que as relações aconteçam e sejam perfeitas. Estou falando de maneira caricatural para mostrar como algumas pessoas esperam de nós algo que não podemos fazer. Como eu disse no começo deste artigo, poder refletir é o primeiro passo para a solução de muitas dificuldades. Por este motivo, ajudar as pessoas nessa reflexão é algo valioso. A solução, no entanto, cabe a cada uma delas.

Olhar para si mesmo é um exercício difícil para muitos. É justamente a dificuldade de fazer isso que leva alguns a se queixarem de tudo o que lhes é externo, sem conseguir investigar em si próprios aquilo que contribui para sua infelicidade ou insucesso. Essa, no entanto, está longe de ser uma solução. Ao culpar o que está em volta, a pessoa se torna passiva, sentindo-se quase como uma vítima de um mundo cruel que lhe impõe o sofrimento. Se vitimizando, passa a ter pena de si, paralisando-se e deixando de agir. Por tudo isso, embora possa ser difícil, olhar para si mesmo é um exercício possível e imprescindível. Poder entender a própria maneira de pensar, de agir e de ver o mundo pode permitir enxergar a própria parte nas dificuldades nos relacionamentos. Ao enxergar as próprias dificuldades, é possível também tentar mudar o que pode estar atrapalhando. Olhando para si, é possível distinguir o que é seu do que é do outro.

Termino minhas reflexões – que, espero, possam suscitar novas reflexões naqueles que chegaram até aqui – com uma frase magistral do filósofo Jean-Paul Sartre, que julgo em sintonia com tudo o que eu disse: “Não importa o que fizeram com você. O que importa é o que você faz com aquilo que fizeram com você”

Este artigo foi extraído do portal MSN - "Msn Encontros" / "Par Perfeito" e escrito por:
(Dra. Mariana Santiago de Matos - Psicóloga)

NOSSO LAR* nas Telas dos Cinemas

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Independente da sua espiritualidade, de qual seja a sua religião, se acredita ou não em reencarnação, RECOMENDO assitir esse filme.



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Mensagens de Rubem Alves...

O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: "Se eu fosse você..."
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Amar é ter um pássaro pousado no dedo.
Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar”
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Não haverá borboletas se a vida não passar por longas e silenciosas metamorfoses.
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Quem experimenta a beleza está em comunhão com o sagrado.
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Ler é fazer amor com as palavras.
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Toda alma é uma música que se toca.
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Mensagem...

Sejamos como o sol que não visa nenhuma recompensa, nenhum elogio, não espera lucros nem fama, simplesmente brilha!
(autor desconhecido)

O que é a aurora boreal, onde e quando ela acontece?

A aurora boreal é um fenômeno luminoso que acontece no pólo norte.

Ela ocorre quando partículas carregadas eletricamente, como elétrons, são emanadas do sol. Ao chegar na Terra, elas são guiadas pelo campo magnético até os pólos, originando tal fenômeno.

Quanto maior a atividade solar, mais intensas são as auroras. Vale ressaltar que elas só ocorrem nos pólos (a do pólo sul se chama aurora austral) e acima da atmosfera terrestre, a cerca de 60 km de altitude.

(Curiosidade do Minutos de Sabedoria)

Mensagem de Kahlil Gibran

"O conhecimento de si mesmo é a mãe de todo conhecimento. Portanto estou incumbido conhecer a mim mesmo, me conhecer completamente, conhecer minhas minúcias, minhas características, minhas sutilezas, e cada átomo meu."

(Kahlil Gibran) "The Philosophy of Logic"

O que os homens esperam das mulheres na hora do sexo?

O que os homens esperam das mulheres na hora do sexo?
O jogo do amor deve ter fantasias e companheirismo.

(Por Especialistas) - Conteúdo por:[Dr Celso Marzano] (Portal Minha Vida)

Mulheres querem respeito, carinho, dedicação, educação, amor, sinceridade, etc... Mas como sabemos, sem a atração física e a paixão a pessoa seria apenas um amigo. Mas e os homens, o que eles desejam e esperam de uma mulher?

Muitas pesquisas foram realizadas no mundo e os resultados vêm a seguir:

O que você (homem) espera de uma mulher no relacionamento?
Honestidade e comunicação aberta falando o que pensa; emoção, firmeza, flexibilidade e romantismo; inteligência nos atos do dia a dia para evitar o desgaste da rotina; ter um companheirismo sem cobranças; ter a capacidade de ser criança, mãe e amante ao mesmo tempo; saber organizar e dividir o tempo para as coisas de seu homem, filhos, da família,e também entre estudo, trabalho, lar e amigos.

O que você (homem) acha sexy em uma mulher?
Os olhos; lábios provocantes; bom senso de humor; pernas e seios bonitos; firmeza muscular; como andam e balançam os cabelos; vestimentas que mostram as suas curvas; o seu cheiro; ela sentir-se a melhor amante do mundo, etc.

E sexualmente, o que faz uma mulher ser uma boa parceira sexual e o que você espera dela?
Adoro ser seduzido; saiba usar a linguagem do corpo e me faça estremecer com toques; não ter vergonha de experimentar (um número cada vez maior de homens está se dando conta de que sente prazer em ser seduzido).

Porém poucos homens têm a coragem de pedir a uma mulher que conduza o sexo, principalmente se não for uma parceira na qual ele se sinta seguro e à vontade na intimidade. Na verdade, como o homem teme ser rejeitado sexualmente, levar um "não" ou achar que não está desempenhando o papel de "homem de verdade", faz com que ele omita sua vontade de ser dominado sexualmente. Se não diz, a mulher fica com receio de arriscar uma ousadia.

A mulher assumindo o controle do sexo , uma vez ou outra, vai oferecer um estimulante poderoso para a fantasia sexual masculina, pois vai ver que isso faz parte dos seus delírios sexuais, ainda que nem sempre dito por ele. O jogo do amor deve sempre ter muita fantasia, criatividade nos toques e posições sexuais, cumplicidade e muito sentimento.
Do que os homens mais gostam nas mulheres?

Bom humor; sensualidade; sensibilidade; maneira carinhosa de ser; maneira cuidadosa e delicada de falar, andar, comunicar-se; firmeza de caráter; inteligência; fogosidade sexual; sociabilidade, charme e beleza; amizade; da sua forma forte de vencer adversidades, de adaptar-se a dificuldades e sair delas rapidamente; de sua maneira sutil e franca de dizer as coisas; e lógico de sua capacidade de manter os gastos dentro de patamares que não o leve à falência.

Eles gostam daquela mulher que sabe o que pode comprar; que vibra tanto com uma singela rosa quanto com um colar de diamantes; que quando doente, não se afasta de seu leito; que quando ele não está, é mãe, pai e chefe de família sem perder a feminilidade; que quando ele encontra-se indisposto, faz-lhe uma massagem e toma-o no colo; que diz que ele é o melhor amante do mundo, e que de todos os homens da Terra, é o mais viril.

Em resumo, os homens querem uma mulher companheira, parceira, esposa e amante.

Conteúdo por:[Dr. Celso Marzano]

Dr. Celso Marzano - Especialidade: Urologia e Terapia Sexual

Equilíbrio: Conhecer a si mesmo - Nossa principal missão

(Sandra Rosenfeld)

Falamos do outro muito tempo da nossa vida, apontamos defeitos e qualidades, sabemos exatamente como o outro deve fazer, falar e até pensar.

Avaliamos e criticamos a maneira do outro se vestir, decorar a sua casa, escolher seu parceiro.

Julgamos o tempo todo.

No entanto, temos muita dificuldade em julgar a nós mesmos, para o bem e para o mal.

Muitas vezes nos achamos feios quando não somos, o cabelo sempre podia estar melhor, acreditamos que não somos merecedores de muita coisa, mantemos nossa estima baixa.

Outras vezes nos achamos melhor que todo mundo, mais bonito, inteligente,etc,etc.

Oscilamos entre o ego exagerado, nas alturas e a diminuição de nossos valores, tanto mentais quanto físicos.

Dificilmente alguém reconhece a sua própria arrogância, ignorância, e muitas outras âncias.

O que acontece é que muitos de nós somos reflexos do outro. Nos sujeitamos a avaliação de terceiros. O que o outro pensa e diz pode nos levar a uma grande alegria ou a tristeza profunda.

Não temos a nossa própria medida, segura, firme, profunda, que vem como resultado de muito amor recebido na infância e de saber olhar para nós mesmos, nos reconhecer.

Quem não conhece a si mesmo, não sabe ouvir a sua voz interior, não consegue se olhar e ver quem realmente é, com seus defeitos e qualidades, não consegue também se manter num estado de ser pleno, harmonioso, mesmo no meio das turbulências.

Quando alcançamos essa consciência de quem somos e nosso papel aqui neste mundo, julgar o outro e a si próprio não tem mais nenhum sentido. Olhamos além das aparências, inclusive da nossa.

Aí, a vida começa a ficar muito mais interessante…

(Sandra Rosenfeld)
Escritora, Coach, Palestrante e Instrutora de Meditação. Autora do livro O que é Meditação, Ed. Nova Era, ministrante de cursos e workshops com foco em Qualidade de Vida utilizando a meditação como ferramenta.

Sincronicidade...

Um bom jeito de começar a observar a sincronicidade é trocar a pergunta "por que ?" por "para que ?". Com o tempo a gente começa a colher respostas que nos permitem entender a razão de alguns acontecimentos. É só experimentar.

É isso mesmo que pensou: ao invés de perguntar "por que isso aconteceu ?", pergunte "para que isso aconteceu ?"

(Dica do Coach Dalton Cortucci da Br Coaching)

Mensagem de Fernando Pessoa

"Tenho pensamentos que, se pudesse revelá-los e fazê-los viver, acrescentariam nova luminosidade às estrelas, nova beleza ao mundo e maior amor ao coração dos homens."
(Fernando Pessoa)

Você possui muita tralha??? Então...

"DESTRALHE-SE".
Texto: Carlos Solano

-"-Bom dia, como tá a alegria"? Diz dona Francisca, minha faxineira rezadeira, que acaba de chegar.
-"-Antes de dar uma benzida na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!" e ela me apertou.
Na matemática de dona Francisca, "quatro abraços por dia dão para sobreviver; oito ajudam a nos manter vivos; 12 fazem a vida prosperar".
Falando nisso, "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada". Já ouviu falar em toxinas da casa?
Pois são:
- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...

Ufa, que peso! "O que está fora está dentro e isso afeta a saúde", aprendi com dona Francisca. "Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!", ela diz, enquanto me ajuda a 'destralhar', ou liberar as tralhas da casa...
O 'destralhamento' é a forma mais rápidas de transformar a vida e ajuda as outras eventuais terapias. Com o destralhamento:
- A saúde melhora;
- A criatividade cresce;
- Os relacionamentos se aprimoram...

É comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos".
Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":
- sentir-se desorganizado;
- fracassado;
- limitado;
- aumento de peso;
- apegado ao passado...

No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga;Na entrada, restringem o fluxo da vida;Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;Acima de nós, são dores de cabeça;
"Sob a cama, poluem o sono".
"Oito horas, para trabalhar;Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar."

Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?

...e vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!

Para destralhar mais:
- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos...

e também...
- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.

"Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará.. Se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá", Arremata o mestre Jesus, no evangelho de Tomé.
"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.

Dona Francisca me conta que "as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo".. a gente deveria de ser assim, ela diz "Destralhar ajuda a adocicar."

Mensagens de Lao-Tsé

"A alma não tem segredo que o comportamento não revele".

"Aquele que obtém uma vitória sobre outros é forte, mas aquele que obtém uma vitória sobre si próprio é poderoso".

"Se deres um peixe a um homem faminto, vais alimentá-lo por um dia. Se o ensinares a pescar, vais alimentá-lo toda a vida".

"Na condução das questões humanas não existe lei melhor do que o autocontrole".

Obs: Lao-Tsé foi um importante filósofo da China antiga. Conhecido como o autor do "Tao Te Ching" ou “Livro do Caminho e da Virtude”, a obra basilar da filosofia taoísta.

O que você busca na vida? (Gasparetto)

“Seja lá o que for, você se busca. Poucas pessoas se dão conta de que estão se procurando. Temos a imperiosa necessidade de nos realizarmos, de nos sentirmos preenchidos de nós mesmos. Queremos ficar cheios de nós.
Para tal, necessitamos de nosso apoio e de nossa aceitação. Temos que usar toda a nossa auto-atenção, nosso auto-respeito e confiarmos integralmente em nós mesmos.
Queremos o apoio daqueles que estão à nossa volta e recusamos nosso próprio apoio. Pagamos caro para ter “alguém” para nós, enquanto nos rejeitamos para ser como esta pessoa quer que sejamos. Somos prisioneiros de obrigações para que o mundo nos aplauda e nos crucificamos para que os outros nos aplaudam, enquanto nos recusamos a nos reconhecer como pessoas maravilhosas. Queremos ser especiais para nossos Amigos enquanto nos tornamos escravos das expectativas, fazendo nossas míseras existências vazias e insatisfeitas.
O nome disso é egoísmo.
Quem disse que egoísta é alguém que só faz o que quer está muito enganado. Egoísta é aquele que faz tudo para os outros na esperança de que eles cuidem de suas carências. Qualquer carência é auto-abandono. Só somos impotentes quando somos pretensiosos, e só somos pretensiosos quando estamos cegos aos nossos limites e necessidades e queremos bancar os gostosões para explorar os aplausos e favores dos outros. Acabamos por nos mimar e nos tornamos fracos e derrotados.
Buscar o apoio nas pessoas nos liquida. Esperar aprovação da torcida empata nossa vida. Contar com o amor dos outros nos torna mendigos de afeto. Olhar-se com os olhos dos outros cria sempre uma falsa auto-imagem e uma baixa auto-estima. Querer agradar sempre faz de nós uns chatos. Esperar valorização das pessoas nos deixa à margem da vida. E, finalmente, mordomia atrofia nossos potenciais.
A auto-responsabilidade nos torna independentes e capazes de nos realizar. Você, na verdade, só precisa da sua ajuda e nada mais.
Vá em frente e conte apenas com você mesmo”.
(Luis Antônio Gasparetto)

Interferências...

(Gênice Suavi)
Sofremos interferências o tempo inteiro!
Interferências de Energias, de pensamentos, opiniões.
E dependendo da estrutura interna de cada um, a influência externa é sentida na pele.
Com atitudes contrariadas, pensamentos questionados, sensações ignoradas!
Em nome do moralismo, bons costumes, a falsa hipocrisia da sociedade, acabamos por tolher, nossos sentimentos e sensações mais nobres.
Deixamos de lado o que diz nosso coração, ouvimos opiniões de terceiros, como se estas fossem as certas!
Oras, quem está certo? Quem está errado? Tudo é relativo!
Conceitos criados ao longo do tempo, dúbias concepções acerca da Vida, o martírio de ceder à vontade de terceiros, e deixar a própria de lado.
Ser “certinho” é abrir mão da felicidade! É impossível ser feliz seguindo a conduta de outras pessoas, pois cada um é um.
Logo... A felicidade é individual e intransferível!
O falso argumento de que o outro é responsável pela nossa felicidade, é no mínimo, um fardo excessivamente pesado para colocar nos ombros do outro!
Diria até, irresponsabilidade e egoísmo.
Porque até mesmo a felicidade é responsabilidade nossa, o que falar então, das próprias sensações, opiniões e decisões?
“De uma vez por todas, deve-se dar um basta nestas interferências externas, e se permitir a própria felicidade!”